算法背后的情绪陷阱：BibiGuard守护计划
识别算法推送的消极内容，觉察情绪变化，找回对内容消费的主动权
挑战
算法推荐的情绪陷阱与注意力消耗
算法推荐的情绪陷阱
B站算法倾向于推送能引起强烈情绪反应的内容，用户容易陷入负面情绪循环而不自知
注意力被过度消耗
算法设计让用户不断消费内容，导致时间被碎片化，注意力被过度消耗，产生焦虑和内疚
缺乏情绪觉察能力
大多数用户缺乏对算法推荐内容如何影响自己情绪的觉察能力，难以主动调整内容消费行为
BibiGuard 的解决方案
算法情绪陷阱守护者
识别算法推送的消极内容，避免情绪被悄悄影响，让每一分钟都更有价值
算法陷阱识别
智能识别算法推送的消极内容模式，当连续推送负面内容或诱导连续收藏时及时提醒，避免情绪被悄悄影响和FOMO焦虑
情绪影响觉察
帮助你觉察内容对情绪的影响，提供个性化的内容筛选建议，减少FOMO焦虑与时间浪费
算法茧房打破
识别并打破算法推荐的单一内容模式，帮你跳出情绪茧房，创造更健康的浏览体验
核心功能特性
算法情绪陷阱提醒
识别算法推送的消极内容
- 连续负面内容识别与提醒
- 连续收藏行为识别与FOMO焦虑干预
- 情绪变化觉察与及时干预
情绪与时间双重优化
提升浏览体验质量
- 内容情绪影响可视化展示
- 浏览时间效率分析与建议
- 个性化内容价值筛选推荐
产品发展路线图
第一阶段：算法情绪陷阱识别（当前）
- 连续负面内容识别与提醒
- 连续收藏行为识别与FOMO焦虑干预
- 情绪变化觉察功能
第二阶段：情绪与时间双重优化
- 内容情绪影响可视化数据面板
- 浏览时间效率分析与建议
- 个性化内容价值筛选系统
第三阶段：内容消费主动权回归
- 算法偏好个性化调整
- 内容消费习惯改善建议
- 情绪与时间平衡的社区支持
愿景与使命
我们致力于将BibiGuard从单纯的"提醒工具"发展为"情绪自知伙伴"，帮助用户在B站这个内容花园中培育自己的情绪花园，不仅意识到问题，还能主动管理自己的内容消费习惯，培养更健康的数字生活方式。
提升情绪觉察
帮助用户识别、理解并接纳各种情绪状态，建立情绪自我觉察能力，就像园丁了解自己花园的每一寸土地
培养情绪自主
让用户成为自己情绪的主人，而不被算法和内容牵着走，主动选择对自己有益的内容
创造小胜利体验
通过提供即时价值和温和提醒，帮助用户在内容消费过程中体验积极的情绪变化，收获成长的喜悦
开始行动
加入我们，一起识别算法陷阱，找回对内容消费的主动权